Зачем в чай добавлять молоко
Чай и настой из его листьев содержат эфирные масла, витамины C, A, а также группы витаминов В и P. Они улучшают обмен веществ, работу нервной системы, усиливают иммунитет. Катехины, содержащиеся в этом напитке, — сильные антиоксиданты — укрепляют сосуды, тормозят старение клеток.
⠀
Молоко также насыщено витаминами и белками. Жир, входящий в его состав, улучшает усвоение жирорастворимых витаминов, усиливает действие эфирных масел. Сочетание растительных и животных белков надолго создает чувство сытости, наполняет организм энергией.
⠀
Важно! В зеленом чае больше витамина С, а черный имеет более выраженный мочегонный эффект и содержит больше эфирных масел.
⠀
Чем полезен чай с молоком.
⠀
Благодаря уникальному набору минералов в сочетании с белками, напиток: обладает тонизирующим эффектом; улучшает сбалансированность нервной системы; стимулирует выведение жидкости из организма; улучшает пищеварение; расширяет сосуды, уменьшает спазмы; улучшает иммунитет; обеспечивает энергией на длительное время.
⠀
Для мужчин
⠀
При современном ритме жизни, мужчинам стоит частично заменить привычный кофе этим оригинальным и полезным напитком.
⠀
Тонизирующий эффект более мягкий и долговременный. В отличие от кофеина, танины не вызывают перевозбуждения нервной системы, усиленного сердцебиения и обезвоживания. Цинк, входящий в состав напитка, положительно влияет на потенцию, а белки поддерживают мышечную массу.
⠀
Регулируя водный обмен, напиток является профилактическим средством от мочекаменной болезни и воспаления предстательной железы. Помогает бороться с чувством голода, позволяет лучше контролировать аппетит и не допускать переедания.
⠀
Для женщин
⠀
Жирорастворимые витамины лучше усваиваются благодаря молочным жирам. Именно эти витамины улучшают зрение, состояние кожи, волос и ногтей. Процент жирности от 1 % до 4 % при этом не позволит набрать лишний вес. Поддерживая водный баланс в организме, напиток позволяет избегать отеков, поддерживает упругость и продлевает молодость кожи, сохраняет сосуды здоровыми.
